Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Вот сколько кофе можно пить в день, чтобы не подорвать здоровье

Кофеин, мы идем к тебе!

Вот сколько кофе можно пить в день, чтобы не подорвать здоровье

Можете облегченно вздохнуть и пойти выпить еще одну чашку кофе, пишет Elite Daily. Исследования показали, что употребление кофе, даже в больших количествах, уменьшает риск смерти.

Но не надейтесь таким образом обрести бессмертие – есть некоторые ограничения.

Изучение влияния кофе на организм проводилось более 10 лет и в нем приняло участие 20 000 человек.

Те, кто выпивали хотя бы 4 чашки кофе в день, жили дольше, чем те, кто пили его редко или вообще не употребляли.

Более того, 45-летние участники и старше, которые пили более 4 чашек кофе, на 30% понизили риск смерти.

Итак, вы можете больше не стесняться того, что продавец кофе в магазине помнит ваши предпочтения наизусть.

Кофеин помогает сжигать жиры, дарит бодрость, снабжает ваш организм антиоксидантами, делает кожу сияющей и предотвращает рак прямой кишки.

Если этого недостаточно, чтобы вы немедленно побежали в ближайшую кофейню, знайте – кофе окрашивает зубы, но также и ухаживает за ними и за деснами, снимает воспаление.







Похожие статьи

Грушевый пирог — рецепты, особенности приготовления и рекомендации
Потрясающий танец втроем сразил даже строгого Влада Яму! Это нечто!
Чем полезен печеный лук?
Портреты собак разных пород, они бесподобный!
Главный секрет косметологии против морщин никотиновая кислота. 6 рецептов домашних масок –
Вязальщицам на заметку: новый, красивый узор «Азиатский колосок» и изделия из него.
25 маленьких и уютных городов Европы
Можно ли жениться в мае: приметы и суеверия
Одежда для сна определяет ваш характер
Семилетняя девочка-аутист рисует волшебные картины, поражающие всех
Вот самый дешёвый частный самолёт в мире — и он изменит правила игры! —
Я экстренно сворачиваю свой телефонный разговор. Кричу дедуле: — До метро не добросите?
Какой цвет волос подойдет вам в зависимости от вашего знака зодиака?


СЕЙЧАС ЧИТАЮТ